グループホームいきいき長寿にて
１月７日は七草粥の日。
お正月の食べ過ぎなどで疲れた胃腸を保護し、
身体の調子をコントロールしてくれ万病に効くと言われています。
七草とは・・・・・・。
①セリ（消化を助け、黄疸症状の改善を促すなど）
②ナズナ（視力によく風邪気を去り、五臓によいなど）
③オギョウ（吐き気止め、痰を除き、熱を取るなど）
④ハコベラ（排尿によいなど）
⑤ホトケノザ（歯痛に効くなど）
⑥スズナ（音声をよくし、下痢を止めるなど）
⑦スズシロ（痰を止めるなど）
これらの言い伝えがあります。
七草粥を食べたことによって、体調が万全に整った？ようですね☺️
一人ひとりに食べやすいように柔らかさも調整してみました。
利用者様も喜んで食べられていました。
